ksrm
JoyBD odhikarnews sonargaonuniversity niet

লাইফস্টাইলযাত্রাপথে বমি থেকে বাঁচতে...

সময় সংবাদ

fb tw gp
somoy
অনেকেই এক স্থান থেকে অন্যস্থানে যাতায়াতের সময় বাসে কিংবা অন্য যানবাহনে বমি করেন। বমির এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করা যেতে পারে কিছু সহজ কাজ যাতে খুব সহজেই বমির হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়। 
ভ্রমণের সময় জানালার পাশেই বসতে চেষ্টা করুন। এতে বাইরের বাতাসে ভাল অনুভব করবেন।  
যাদের বমির সমস্যা আছে তারা গাড়িতে ওঠার আগে হালকা কিছু খেয়ে উঠুন। যাত্রাপথে ভারি খাবার বা খালি পেট কোনোটাই ভাল না।
বমি পেলে সাথে সাথে লবঙ্গ বা দারুচিনি চিবিয়ে নিন। এতে বমি ভাব দূর হয়ে যাবে এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়ে যাবে।
অন্য যাত্রীকে বমি করতে দেখলে অনেকের বমি পায়। সেক্ষেত্রে পাশের যাত্রীদের দিক থেকে মনোযোগ সরিয়ে অন্য দিকে মনোযোগ দিন। এতে আপনি বমি করা থেকে রক্ষা পাবেন।
ট্রেন, বাস বা গাড়ির উল্টো দিকে মুখ করে বসবেন না। এতে মাথা ঘুরায় খুব সহজে এবং বমিভাব আরো বেশি হয়। গাড়ি যেদিকে যাচ্ছে সেদিকে মুখ করে বসুন এতে ব্যালেন্স থাকবে।
ভ্রমণের সময় মনকে শান্ত রাখার চেষ্টা করুন। বমি হতে পারে এই কথা মাথায় আনবেন না। প্রয়োজনে গান শুনুন, বই পড়ুন বা গল্প করুন ।
বমি ভাব দূর করতে আদা অনেক কার্যকরি। তাই আদা কুঁচি করে কেটে মুখে নিয়ে চিবাতে পারেন। অথবা যাত্রা বিরতিতে আদা চা খেয়ে নিতে পারেন। এতে করে আপনার বমি ভাব দূর হয়ে যাবে।
প্লেন বাতাসে উঠার সময়ে অনেকের বমি আসে। তাই আগে থেকে জানলে সেভাবে ব্যবস্থা নিন। যদি পারেন লেবু না যার ঘ্রাণ ভাল লাগে এমন কিছু নাকের কাছে রাখুন।

আরও সংবাদ

বাংলার সময়
বাণিজ্য সময়
বিনোদনের সময়
খেলার সময়
আন্তর্জাতিক সময়
মহানগর সময়
অন্যান্য সময়
তথ্য প্রযুক্তির সময়
রাশিফল
লাইফস্টাইল
ভ্রমণ
প্রবাসে সময়
সাক্ষাৎকার
মুক্তকথা
বাণিজ্য মেলা
রসুই ঘর
বিশ্বকাপ গ্যালারি
বইমেলা
উত্তাল মার্চ
সিটি নির্বাচন
শেয়ার বাজার
জাতীয় বাজেট
বিপিএল
শিক্ষা সময়
ভোটের হাওয়া
স্বাস্থ্য
ধর্ম
চাকরি
পশ্চিমবঙ্গ
ফুটবল বিশ্বকাপ
সংবাদ প্রতিনিধি
বিশ্বকাপ সংবাদ
GoTop