লাইফস্টাইলশিশুদের জন্য নয় যে খাবার

সময় সংবাদ

fb tw
somoy
সব খাবার সববয়সী মানুষের জন্য প্রযোজ্য নয়। 
শিশুদের জন্য ক্ষতিকর এমন কিছু খাবার সম্পর্কে জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।
আসুন জেনে নেই যেসব খাবার শিশুদের জন্য ক্ষতিকর।
১. বিশেষজ্ঞদের মতে, দাঁত ওঠার আগে শিশুদের মিষ্টিজাতীয় খাবার খেলে না দেয়া ভালো। বেশি মিষ্টিজাতীয় খাবার দাঁতের ক্ষতি করে।
২. শিশুদের পছন্দের খাবারের মধ্যে রয়েছে চকলেট, চিপস, কাটলেট, সমুসা । এসব খাবারে উচ্চ পরিমাণ স্যাচুরেডেট ফ্যাট ও কম পুষ্টি। এসব খাবার শিশু স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
৩. চা-কফিতে ক্যাফেইন থাকায় টেনিন আয়রনের শোষণ ব্যাহত করে। তাই এ ধরনের পানীয় শিশুকে দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
৪. মধুর খেলে শরীরের অনেক উপকার পাওয়া গেলেও এক বছর হওয়ার আগ পর্যন্ত এই খাবার শিশুদের খাওয়ানো ঠিক নয়। কারণ মধু খেলে ছোট শিশুদের ফুড পয়জনিং হতে পারে। এ সময় শিশুদের আপেল ও কলার খাওয়ানো যেতে পারে।

আরও সংবাদ

বাংলার সময়
বাণিজ্য সময়
বিনোদনের সময়
খেলার সময়
আন্তর্জাতিক সময়
মহানগর সময়
অন্যান্য সময়
তথ্য প্রযুক্তির সময়
রাশিফল
লাইফস্টাইল
ভ্রমণ
প্রবাসে সময়
সাক্ষাৎকার
মুক্তকথা
বাণিজ্য মেলা
রসুই ঘর
বিশ্বকাপ গ্যালারি
বইমেলা
উত্তাল মার্চ
সিটি নির্বাচন
শেয়ার বাজার
জাতীয় বাজেট
বিপিএল
শিক্ষা সময়
ভোটের হাওয়া
স্বাস্থ্য
ধর্ম
চাকরি
পশ্চিমবঙ্গ
ফুটবল বিশ্বকাপ
সংবাদ প্রতিনিধি
বিশ্বকাপ সংবাদ
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
GoTop