স্বাস্থ্যহঠাৎ হার্ট অ্যাটাকে করণীয়

সময় সংবাদ

fb tw
somoy
ইদানিং আশঙ্কাজনক হারে হার্ট অ্যাটাক বেড়েছে। হৃদরোগের সমস্যা অনেক সময় আগে থেকে বুঝে ওঠা যায় না। বংশগত কারণ ছাড়া বাকি সমস্যাগুলো নিয়ন্ত্রণ রেখে বা পরিবর্তন করে হার্ট সুস্থ রাখা সম্ভব।
যাদের হার্টে এখনো কোন সমস্যা বা অন্য কোন অসুখ নেই, যাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনির সমস্যাও নেই, তাদের জন্য হার্ট বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ৩০ বছর বয়স হলেই নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন ডাক্তাররা। আমেরিকার হার্ট অ্যাসোসিয়েশন থেকে বলা হয়েছে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয় বিষয়ে।
আসুন জেনে নেই অফিসে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে কী করবেন?
১. অফিসে হঠাৎ অসুস্থ হলে ছুটি নিয়ে বাসায় বা ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
২. বেশী অসুস্থ হলে সহকর্মীদের সহযোগিতা নিয়ে হাসপাতালে যেতে পারে।
৩. হৃৎস্পন্দন বন্ধ হলে বা কমে গেলে কিংবা শ্বাসপ্রশ্বাস সাময়িক কমে গেলে তাকে সিপিআর দিয়ে সহায়তা করা যায়।
৪. হার্ট অ্যাটাক বা বিভিন্ন কারণে শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা হলে জরুরি প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে সিপিআর দেয়াটা বিশ্বজুড়ে প্রচলিত।
৫. সিপিআর সম্পর্কে কর্মীদের প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শিখিয়ে নেয়া যেতে পারে।

আরও সংবাদ

বাংলার সময়
বাণিজ্য সময়
বিনোদনের সময়
খেলার সময়
আন্তর্জাতিক সময়
মহানগর সময়
অন্যান্য সময়
তথ্য প্রযুক্তির সময়
রাশিফল
লাইফস্টাইল
ভ্রমণ
প্রবাসে সময়
সাক্ষাৎকার
মুক্তকথা
বাণিজ্য মেলা
রসুই ঘর
বিশ্বকাপ গ্যালারি
বইমেলা
উত্তাল মার্চ
সিটি নির্বাচন
শেয়ার বাজার
জাতীয় বাজেট
বিপিএল
শিক্ষা সময়
ভোটের হাওয়া
স্বাস্থ্য
ধর্ম
চাকরি
পশ্চিমবঙ্গ
ফুটবল বিশ্বকাপ
সংবাদ প্রতিনিধি
বিশ্বকাপ সংবাদ
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
GoTop