ksrm

লাইফস্টাইলহাই হিল পরার ক্ষতিকর দিক

ওয়েব ডেস্ক

fb tw
somoy
আজকাল মেয়েরা ভীষণ ফ্যাশন নিয়ে প্রচুর পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেন৷ পোশাকের সঙ্গে মানানসই হাই হিল জুতা তাদের চাইই চাই৷ র‍্যাম্প মডেল থেকে শুরু করে সাধারণ মেয়েরা সবাই পরেন এই হাই হিল।  সৌন্দর্যের অন্যতম মাপকাঠি হিসেবে উচ্চতাকে ধরা হয়।  তাই জুতার হিলের চাহিদাও বেড়ে গেছে দ্বিগুন ভাবে।
কিন্তু ‘সৌন্দর্যবর্ধক’ এই আপাত নিরীহ বস্তুটি সম্পর্কে সতর্ক বাণী দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।  তারা বলছেন, হাই হিলে হাই রিস্ক! সৌন্দর্য বাড়াতে বেশি উঁচু হিল পরলে হাঁটুর এবং পায়ের ক্ষতি হতে পারে।
হাই হিলে সাময়িক উচ্চতা হয়তো বাড়বে।  কিন্তু পরে চিরকালের জন্য খুঁড়িয়ে হাঁটতে হতে পারে।  অস্থি বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন,  তাদের কাছে এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি সংখ্যায় অল্পবয়সী রোগী আসছেন।  তাদের অনেকেই আসছেন গোড়ালি বা হাঁটুর ব্যথা নিয়ে।
দেখা যাচ্ছে,  সব অসুবিধার মূলে সেই জুতার হিল।  অস্বাভাবিক উঁচু হিল পরায় গোড়ালি উঁচু হয়ে থাকে।  যখন-তখন অনিয়ন্ত্রিতভাবে এদিক-সেদিক বেঁকে যায় পা।  ফলে হাঁটুতে অস্বাভাবিক চাপ পড়ে।  ক্ষয়ে হয়ে যাচ্ছে হাঁটুর মালাইচাকির পেছনের কার্টিলেজ।  অস্টিও-আর্থ্রাইটিস দেখা দিচ্ছে এর কারণে।
‘ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া’র অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞদের কথায়, গোড়ালি, হাঁটু ও কোমর ঠিক রাখতে মেয়েদের জন্য জুতা বা ব্যাকস্ট্র্যাপ দেওয়া কম হিলের জুতা সবথেকে ভাল।  তারা আরও জানিয়েছেন, হিল পরার ইচ্ছা হতেই পারে, তবে তার জন্য একটু সতর্ক থাকা প্রয়োজন।  যেখানে অল্প হাঁটতে হবে, সেখানে উঁচু হিল পরা যেতে পারে।
কিন্তু প্রতিদিনের জীবনে হাঁটাহাঁটির ক্ষেত্রে সামান্য উঁচু বা ফ্ল্যাট জুতাই ভাল।  কারণ শারীরিক সুস্থ্যতা না থাকলে সৌন্দর্য অধরাই থেকে যাবে।  সুতরাং হাই হিল ব্যবহারে একটু সাবধান থাকুন!
সূত্রঃ ডেইলিমেইল। 

আরও সংবাদ

বাংলার সময়
বাণিজ্য সময়
বিনোদনের সময়
খেলার সময়
আন্তর্জাতিক সময়
মহানগর সময়
অন্যান্য সময়
তথ্য প্রযুক্তির সময়
রাশিফল
লাইফস্টাইল
ভ্রমণ
প্রবাসে সময়
সাক্ষাৎকার
মুক্তকথা
বাণিজ্য মেলা
রসুই ঘর
বিশ্বকাপ গ্যালারি
বইমেলা
উত্তাল মার্চ
সিটি নির্বাচন
শেয়ার বাজার
জাতীয় বাজেট
বিপিএল
শিক্ষা সময়
ভোটের হাওয়া
স্বাস্থ্য
ধর্ম
চাকরি
পশ্চিমবঙ্গ
ফুটবল বিশ্বকাপ
ভাইরাল
সংবাদ প্রতিনিধি
বিশ্বকাপ সংবাদ
Latest News
আপনিও লিখুন
ছবি ভিডিও টিভি
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
GoTop